Recepta de Batut de mango amb llet de coco
El Batut de mango amb llet de coco combina els nutrients essencials del mango, com ara vitamines A i C, amb els beneficis de la llet de coco, rica en greixos saludables i electròlits, oferint una beguda nutritiva.
El mango aporta antioxidants que poden enfortir el sistema immunològic, mentre que la llet de coco contribueix amb la capacitat per millorar la salut cardiovascular i la hidratació.
La preparació d'aquest batut és directa: simplement es barregen mango trossejat, llet de coco i aigua fins a obtenir una consistència suau, cosa que el converteix en una opció pràctica per a un esmorzar ràpid o un snack refrescant a qualsevol hora del dia.
A més, si us agraden els batuts de fruites, no us podeu perdre altres delicioses receptes com el batut de maduixa o el batut de pera.
Ingredients
- 1 mango madur
- 50 grams de llet de coco
- 125 mil·lilitres d'aigua
** Fes clic al play per veure el vídeo
Com fer batut de mango pas a pas
Preparem els ingredients: Comencem pelant el mango madur i el tallem a trossos per facilitar el procés de trituració. Ens assegurem de tenir la llet de coco i l'aigua a mà per afegir-los a la barreja.
Afegim aigua: Comencem per afegir els 125 mil·lilitres d'aigua a la batedora. Aquesta serà la base líquida del nostre batut, ajudant que els altres ingredients es barregin amb facilitat.
Incorporem el mango: Seguidament, afegim els trossos de mango a la batedora. La seva dolçor natural i la seva textura donaran al batut un sabor tropical intens i una consistència cremosa.
Afegim llet de coco: Ara aboquem els 50 grams de llet de coco a la batedora. La llet de coco no només afegeix un deliciós sabor i cremositat al batut, sinó que també ens transporta directament a un paradís tropical amb cada glop.
Triturem els ingredients: Quan tots els ingredients són a la batedora, tanquem la tapa fermament i triturem fins a obtenir una barreja homogènia. Ens assegurem que no quedin trossos grans de mango per gaudir d'una textura suau i agradable. Si uses la nostra batedora portàtil et recomanem fer 2 cicles. Si hi ha molts trossos de mango, es pot activar el bloqueig de seguretat. Cal posar en horitzontal la batedora i començar a batre. Després ja es pot posar vertical una altra vegada. Per a més informació podeu veure el vídeo de més amunt.
Servim el batut: Aboquem el batut de mango en gots, procurant dividir la barreja de manera equitativa perquè tots puguem gaudir d'aquesta delícia tropical.
Decorem i gaudim del batut de mango: Finalment, decorem cada got amb una mica de llet de coco per sobre. Aquesta decoració no només fa que el nostre batut es vegi més desitjable, sinó que hi afegeix un toc extra de sabor. Ara sí, estem a punt per gaudir del nostre refrescant Batut de mango amb llet de coco!
Batedora portàtil Novachef
- Gran Capacitat
- Prepara deliciosos smoothies, purés de fruites o batuts de proteína
- Porta-la a qualsevol lloc
